Senam Getah Bening

Senam Getah Bening/lymphatic;

Penyakit kelenjar getah bening adalah sebuah gangguan kesehatan yang terjadi akibat adanya mutasi limfosit /sejenis sel darah putih.

Mutasi tersebut terjadi pada bagian kelenjar getah bening manusia. biasanya penyakit kelenjar getah bening ini menyerang pada bagian leher, walaupun ada juga yang menyerang pada bagian lainya.

Layaknya seperti kanker, penyakit kelenjar getah bening sangatlah berbahaya jika tidak diatasi dengan secepatnya.

Bisa jadi benjolan getah bening tersebut membengkak menjadi ukuran yang lebih basar. 

Untuk mengatasi penyakit kelenjar getah bening sendiri ada banyak sekali cara, mulai dari cara medis seperti operasi pembedahan, laser, kemoterapi hingga konsumsi obat-obatan.

Namun sebelum Anda melakukan cara-cara tersebut lebih baik terapkan terapi non farmakologi terlebih dahulu.

Terapi non farmakologi adalah cara penanganan sebuah penyakit tanpa menggunakan bantuan obat-obatan.

Sehingga terapi non farmakologi sangatlah aman jika kita lakukan. 

Bagaimakah terapi non farmakologi penyakit kelenjar getah bening itu? 

Untuk menjawabnya silahkan simak ulasan berikut ini.

Terapi Non Farmakologi Penyakit Kelenjar Getah Bening

1. Konsumsi banyak cairan

Biasanya penderita penyakit kelenjar getah bening akan mengalami dehidrasi yang sangat berlebihan, Anda tidak diperkenankan untuk melawan dehidrasi tersebut karena akan sangat berbahaya. 

Oleh sebab itu konsumsilah air putih minimal 8 gelas setiap harinya.

2. Hindari makanan berpengawet

Makanan-makanan yang mengandung pengawet juga sangatlah berbahaya bagi penderita penyakit kelenjar getah bening.

3. Berbekam. Bekam mengatur produksi hormon tirotropin pada kelenjar pituatari yang mengatur  hormon-hormon yang diproduksi oleh kelenjar tiroid. Bekam juga memgeluarkan gumpalan darah yang berada didalam kelenjar akibat terjadinya perdarahan kapiler. Gumpalan tersebut lah yang menekan kelenjar tiroid yang efeknya membuat sulit menelan.
Untuk bekam bisa hubungi pembekam terdekat di daerah Anda. Untuk Jakarta utara bisa hubungi Thera Afiat - Kelapa Gading, telp. 08111494599.

4. Senam getah bening, diantaranya menggerakkan leher, tangan, lutut dan kaki. Efeknya mengaktifkan getah bening di sekujur tubuh.

Yo ayo.. senam getah bening bersama CBI - Connecting Body Intervention di Bundaran Grand Wisata - Tambun, badan sehat.. negara kuat..

Tambun, 30/07/18

#senamlymphatic

#notaverrijp 

#verrijp 

#senamgetahbening